【金スマ】石原慎太郎が歩けるようになった長生きする3つのロングプレスエクササイズのやり方 2019年12月28日 金スマ 最近いろいろなダイエット法がありますが、7年前に美木良介さんの「ロングプレス」が 一大ブームとなりました。 2019年12月27日放送の金スマでは、ダイエット法から健康法に生まれ変わった「最新 ロングプレスエクササイズ」 […] 続きを読む