痩せてお金が貰える夢のようなダイエット番組

 

6月21日金曜プレミアム特番で放送された「痩せた分だけ金になるドリームダイエット」

ダイエッターにとっては痩せて綺麗になってお金まで貰えてしまう夢のような

企画ですよね。

ルールは4人のトレーナーが一般の応募者の中から2人ずつ選出し、

それぞれのトレーナーのやり方でダイエットするというもの。

ただし、現時点の体重に応じて貰える金額は違います。

ダイエット前の体重が

100㎏以上   →100g減量する毎で3000円

80㎏~99.9㎏→  〃      5000円

65㎏~79.9㎏→  〃      7000円

50㎏~64.9㎏→  〃     10000円

少ない人は減り幅も少ないので高額になるんですね。

さて、それぞれどのような方法でどのくらい痩せることができたのでしょうか?

パーソナルトレーナーVS最先端ダイエットマシン

これまでのダイエット番組ではキツイ運動&食事制限が主流でしたが、今回

注目すべきは「寝ているだけの最先端ダイエットマシン」。

衣理(えり)クリニック表参道  片桐衣理

4人のトレーナーのうち一人だけクリニックの女医で、そのダイエット法は

運動はゼロ、最先端ダイエットマシンを使って寝ているだけでリバウンドなしの

健康的なダイエットを目指すというものでした。

但し、楽なぶん一般人には目の飛び出るような施術費用でしたよ。

5つのマシンが紹介されていましたが、中には1回30分で16万円するものも

ありました!!

やはり普段施術を受けるのは著名人やセレブがほとんどなんだとか・・。

Personal body Lab 大山大輔

具体的に数字で示して目標を明確化し、毎回細かくチェック。

徹底的に追い込む超スパルタ式の運動ダイエット。

中にはスクワットからのビル1Fから8Fの階段往復ダッシュなんていう

過酷な運動もありました。

be myself 555 新井恭世

よくTVにも出演されているので、ご存じの方も多いと思います。

超アゲアゲ系スタイル抜群の美人トレーナーです。

メンタル改善から始め、楽しくポジティブにダイエットを続けようという

方針で環境を変えて街をウォーキングしたり、カラオケをしながら

身体を動かしたり、どちらかというと女性向きかなと思います。

食事は夜は炭水化物を控え、野菜や鳥ささみなどを中心。

BOSTY  阿部一仁

筋肉ホストと言われ、生徒さんから好きになってもらうというのがモットーの

イケメントレーナー。

決してチャラチャラしているわけではなく、肉体改造のスペシャリストと

言われてます。

ダイエット法としては下半身を鍛え、食べても太りにくい食材であれば

制限なしでOKという食事制限がツライと思う人には向いていると思います。

 

2ヶ月後の結果は・・・

今回は「痩せた分だけお金が貰える」ということで、もちろん脱落者は

いませんでした。

2ヶ月後の結果ですが、

追い込みダイエット大山トレーナーのチーム

①88.9㎏→74.1㎏

➁133.5㎏→104.1㎏

合計獲得金額   1,622,000円

アゲアゲ系美人新井トレーナーのチーム

①100㎏→81.5㎏

➁60㎏→48.7㎏

合計獲得金額   1,685,000円

筋肉ホストイケメン阿部トレーナーのチーム

①86㎏→71.5㎏

➁116.1㎏→99㎏

合計獲得金額   1,238,000円

そして、寝ているだけの

最新マシンダイエット片桐先生のチーム

①89.5㎏→74.6㎏

➁80㎏→71.3㎏

合計獲得金額   1,180,000円

という結果となりました!

ちなみに今回最新マシンを使った施術費用は200万円だそうですよ。

まとめ

合計金額だけに注目すると、やっぱりしっかり運動するほうが大きく

効果がでるのかなとは思いますが、寝ているだけでここまで痩せることが

できるのはやはりスゴイと思いました。

この番組を観てダイエットに対して誤解していたことが2つありました。

・いくら運動をしてもフォームが間違っていたら意味がない

・食べる量が少ないと脳がエコモードになって基礎代謝が減り痩せにくい

※エコモード・・摂取カロリーが極端に減ると身体が危険を察知して基礎代謝が

減るのでダイエットするには非効率

スクワットや腹筋ひとつひとつにしてもフォームをしっかりすることで

最小限の運動量で最大の効果を出すことができるんですね。

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